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雖然在家裡很舒服自在又輕鬆, 但出門動一動不僅可以消耗寶貝的旺盛的精力, 也可以讓媽咪出外透透氣一掃窩在家裡的煩悶呢!!

 

分享文章前來有感抒發一下我的心情好了, 

最近一手帶大胖胖媽的阿嬤因為生病住進加護病房, 

而宜蘭這個小地方的小醫院醫生真的讓人很不爽,

讓我的阿嬤從意識清楚住到意識不清楚, 從器官好好的祝到器官都在衰竭, 

我都快去翻桌了了我,

所以這幾天胖媽就宜蘭-台北兩邊跑, 因而文章更新比較慢 ,

還好還是有許多關心我的讀者媽咪們有繼續支持與發落我的blog, 讓我覺得這裡好溫暖喔, 

所以上來跟大家碎碎念, 也順便幫阿媽集氣祈福!

因為這次的事件, 加上胖媽我本身身體有些小狀況, 因而有一些深刻地體悟, 讓我整理一下我的思緒, 這幾天再來跟大家分享 :)

謝謝很多媽咪一直支持我, 讓我有繼續跟大家分享的動力, 愛你們, 揪咪!! 

 

繼上一篇文章分享了平時媽咪們如果不出門可以如何有效地幫寶寶們安排在家的寶寶活動分享, 

(詳細內容清參考文章*全職媽咪的輕鬆育兒分享--居家篇*)

平常胖胖真的是跟媽咪窩在家的時間很多, 所以跟大家分享了就算都窩在家也可以如何幫寶寶創造安排些有趣的活動, 讓他們不至於無聊亂鬧=.=

而今天這篇文章, 則是要來分享太多天不出門的胖胖媽一定得出門呼吸一下新鮮的空氣外, 出門一定得達到--讓寶寶開心, 媽媽也開心的目標--而來跟大家做的分享.

順帶透露出平常我跟胖胖會出沒的地點 (噗~~是說也沒有很多人想知道吧)

所以廢話不多說, 趕快跟我一起來看看平常出門時我們都做了些什麼呢?!

前一篇文章我有分享到寶寶的固.定.作.息是讓媽咪們可以輕鬆育兒的重要關鍵, 一旦寶寶的作息已經非常固定了, 就算要出門, 也只是從已經穩定的作息中去調整, 這樣一來媽咪們真的不論是居家或是帶寶寶出門都可以不再疲憊不堪, 而是可以輕輕鬆鬆帶寶寶出門!!

首先來看看胖胖的作息表

0900-0930 喝鮮奶+早餐

0930-1200 在家玩+聽音樂

1200-1600 出門吃中餐+玩

1600-1800 小睡

1800-1830 點心時間+巧虎時間

1830-1900 晚餐

1900-2030 洗澡+睡前鮮奶+睡覺

讓我就依照作息表順序來分享胖胖外出時的安排囉

 

*0900-0930 喝鮮奶+早餐

 0930-1200 在家玩+聽音樂

從作息表可以看出胖胖不論是否當天要出門, 是一定要在家裡用過早餐後休息一下才會帶她出門, 

因為我們家是水果早餐為主, 要我帶一堆年梯梯的水果丁出門我真的不想, 加上我也喜歡把胖胖餵的飽飽的, 整理得乾乾淨淨的我才會有動力帶她出門, 但這純屬媽媽個人癖好, 喜歡一大早就帶寶寶出門的媽咪請見諒!!

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我自己雖然很急性子, 可是我真的覺得急性子不能用在當媽媽身上, 因為我完全體會當媽媽從每天早上張開眼開始忙碌寶寶的事情直到晚上忙完睡覺才能閉上眼睛的生活, 所以生活就已經這樣的忙碌緊張了, 如果再加上我個人的急性子, 哈哈哈, 那我看胖胖早晚會被我逼瘋吧=.=

因此, 我常不斷的告誡自己動作要放慢, 放輕鬆深呼吸!  我自己是沒辦法一起來就急急忙忙得要帶胖胖出門, 這樣會讓我一天的一開始心情變的緊張, 這樣一天下來我應該都不會有好臉色吧>< 所以我更不會幫胖胖排一大早的寶寶課程(例如他目前唯一一個星期一次的音樂課 Music Together, 詳細文章請參考*[寶寶課程]台灣火紅的寶寶音樂律動課程--Music Together體驗*), 你們自己想想看, 不論從當學生到進入職場, 我們都不喜歡一早要爬起來上班上課了, 更何況是寶寶, 再加上一個得跟著爬起來上課的媽媽呢=.=

再來, 因為有安排準備出門, 所以我喜歡胖胖在家裡先"poo poo"(大便)完再出門, 還好他是個習慣很好的小孩, 這就是我們為什麼堅持要水果早餐, 因為她吃完水果一定會立刻便便, 這樣我就可以乾乾淨淨地把胖胖沖洗乾淨出門, 比較不用再擔心他出門時會便便的狀況出現 (我實在很討厭在外面幫他換便便尿布, 因為只能用濕紙巾擦拭比較沒辦法用水沖洗, 這樣一來胖胖非常容易就有尿布疹=.= 我就說我有點龜毛了吧)

但當然每個寶寶每個媽媽的狀況不同, 大家都可以有所調整!

接下來就是大家好奇胖胖媽如果帶胖胖出門到底都是去了哪裡呢?? 讓我們繼續看下去!!

*1200-1600 出門吃中餐+玩

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吃的部分

如果跟朋友有約, 或是跟公婆出門, 我一定都會約在中午之後, 然後四點前一定回家, 因為胖胖一定要睡午覺!! 並且會提前知道聚餐場所是否有適合寶寶的餐點? 能的話當然儘量選親子餐廳, 沒有的話也一定會是先幫寶寶準備好中餐.

像這樣, 胖胖乖乖在坐餐椅上看巧虎等待他的餐點

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或是玩店家準備的寶寶塗畫紙讓寶寶等待餐點也不無聊

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同樣的還是老話一句: 餵寶寶的同時, 請一邊也要吃自己的餐點, 千萬不要先餵寶寶再吃自己的, 這樣不但會浪費時間而且還會搞得狼狽不堪呢, 更何況在外面!

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或是這樣豪華吃好撐的下午茶也是讓胖胖食指大動的好選擇 (噗斥, 根本就是媽媽愛吃)

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照片無疑顯是媽媽們實在太愛聚在一起聊是非了!! 可以想像十個媽媽, 十台推車, 十個寶寶一起吃火鍋, 這應該要幫我們鼓鼓掌吧 @@

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玩的部分

至於玩的安排的話, 如果有跟朋友約就會選一個親子餐廳是有提供一個大空間可以讓寶寶玩樂, 媽媽也可以同時聚在一起分享媽媽經 (其實媽媽們要聚會聊天才是目的, 哈哈哈哈)

但千萬不要問我推薦哪間親子餐廳, 因為我真的不常在台灣, 所以目前也只去過內湖的Moon Spring 和信義區的樂幼屋=.= (之後再來發文介紹)

圖為要把寶寶們聚在一起照相真的是不容易的事情啊@ Moon Spring

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貼心且有創意的決明子偽沙坑@Moon Spring

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絕佳的寶寶玩樂空間之我是小小鋼琴家@Moon Spring

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錢多. 事少. 離家近的絕佳親子餐廳 @ 樂幼屋 

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相信我, 這裡絕對可以消耗寶寶們的精力 @ 樂幼屋

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而且還可以遇到心目中的白馬王子(誤) 來場浪漫的午後邂逅  @ 樂幼屋

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沒去親子餐廳的話, 胖媽就會跟朋友約在朋友家或是自己家

像這樣胖胖在美國邁阿密的好姐妹們剛好都一起回來台灣渡假, 順便約在小姊姊Irene家. (詳細內容請見文章*邁阿密三小姐友誼萬歲之我們的故事--台灣聚會篇*)

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或是像這樣在美國的時候沒像台灣有超多很棒的親子餐廳可以去, 於是乎就不是你家就是我家的窩在一起!!!

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胖胖在緋聞男友--阿丸家中, 還霸佔起人家的餐椅

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然後就, 逼逼逼!! 分開分開~~~

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寶寶課程:

我知道現在台灣有太多太多種寶寶課程吸引許多爸媽, 我也有許多朋友幫寶寶報名了一堆課程, 例如繪本課, 音樂課, 動能啓發課, 體育課, 律動課等等等, 但就像我說的胖胖媽實在無法忍受要起床帶胖胖上課的壓力, 我一整個走Free style的路線.

我自己深信自由發展的寶寶是最快樂的, 仔細從寶寶日常生活的反應與表現中去找出最適合寶寶的課程且選擇適量的時數才是對寶寶最好的.

所以胖胖目前在台灣只有安排兩種課程, 一個是寶寶瑜伽, 一個是Music Together(音樂律動課程).

寶寶瑜伽是因為胖胖媽在True Yoga的會籍還在, 所以有開這類課程, 不上白不上, 一個禮拜只以一堂, 所以就會帶著胖胖一起去動一動 

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胖胖被老師"倒栽蔥" 當示範!!!

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胖胖從小就超愛照鏡子=.=

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Music Together的音樂課是這一個月才開始上課了, 胖胖非常喜歡. 等我在收集多一點資料再來跟大家分享囉!

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胖胖在音樂課中很愛的絲帶舞

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還有一堆樂器讓他發洩怨氣? 噗~~ 發洩精力啦

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最後是我們家出門最常有的下午茶時間, 也就是說如果沒與人約, 胖媽又想出門的話, 我們就會跟著阿公阿嬤一起出門, 因為每天下午, 阿公阿嬤一定會出門喝上一杯咖啡, 但範圍就僅限於家裡附近的信義商圈, 再不然就是微風的星巴克, 就這樣而已. 胖胖媽跟著公婆不但可以來杯香濃熱騰騰的咖啡, 胖胖也有阿公阿嬤的陪伴, 真的是一舉數得啊

這是我們最常出沒的A8伯朗咖啡, 你瞧胖胖與阿公祖孫兩一起抱著打盹的畫面真的好和樂啊

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然後我們喝完咖啡就會在附近走走

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微風的星巴克也是我們常出沒的地方, 因為比較空曠不擁擠, 戶外還有個大空間可以讓胖胖去跑跑跑消耗精力

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家裡對面的國父紀念館也很適合散步+溜小孩呢

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[隨意晃晃]

最最最最後一種外出方式, 就是在沒人約, 也沒跟公婆出門, 純粹就是胖媽想跟胖胖兩個人享受二人世界(噗~~到底誰是誰的情人啊=.=)但又超級懶得走去信義商圈的時候, 這時候, 離胖胖媽家一分鐘的松山文創就是最好的選擇!! 

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旁邊成品松菸前的大廣場更是胖胖可以好好的溜(誤)他的推車的絕佳好場所

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還因為住太近, 所以可以三不五時吃午餐前來逛一下不用排隊的寶春師傅

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來感受一下成品的創意空間

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必來看胖胖最愛的鴨子小白 (阿是有這麼熟吼=.=?)

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好啦, 其他作息部分我就不在這裡多加分享, 因為不論我們出門怎麼吃怎麼玩, 胖胖媽一定會在四點前後就帶胖胖回家睡午覺, 這時候的寶寶午覺的睡眠還是很重要的喔

而之後的作息就跟前一篇文章一樣, 午覺-->點心時間-->玩-->晚餐-->睡覺 (媽咪請自行點閱前一篇文章參考喔)

其實分享了這麼多我與胖胖出門的安排, 不是要大家要跟我一樣出門就這樣安排, 而是說除非是必要性的聚會, 否則隨性的帶著寶寶走向戶外看看不一樣的世界, 聽聽不一樣的聲音, 摸摸不一樣的東西, 絕對都有助於他們全身性的發展, 不僅如此, 走向戶外, 媽咪們還可以把戶外的生態與平常寶寶看的書或是電視上的資訊做連結, 加深寶寶的印象, 例如巧虎有教"公車"(bus), 所以只要出門我就不斷的指公車給他看, 胖胖竟然某天出門時看到公車就指著公車自己跟我說"大事"(Bus), 這讓我很驚訝, 也更加深信出外走走真的對寶寶和媽咪都是正面的!

我深信各位媽咪一定比胖胖媽帶胖胖去過更多更適合寶寶的地方(畢竟我真的長時間不在台灣), 所以歡迎大家跟我分享推薦我和寶寶可以去的地方給我參考, 這樣我就不會老是窩在或侷限在家裡附近的地方了, 呵呵!!

最後, 聖誕節快到了, 附上小小聖誕凸肚小胖妞兒帶著行裡準備出門發禮物的照片先預祝媽咪們 Merry Christmas喔!!!

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[胖胖媽哲學語錄]

*動作要放慢, 放輕鬆深呼吸

餵寶寶的同時, 請一邊也要吃自己的餐點

*讓寶寶自由發展, 適量的寶寶相關課程即可

*記得要早點回家睡午覺喔

 

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胖胖麻

 

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胖胖麻的美國育兒人生

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